Submission Wrestling/No Gi Jiu Jitsu
Trainingszeiten Submission Wrestling
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
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| 20.00 – 20.30 Uhr: Free Drilling (IGH Heidelberg-Rohrbach) | 12.00 – 14.00 Uhr: Submission Wrestling Open Mat (Heidelberger Carre) (bei Vorankündigung!) |
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| 20.30 – 21.45 Uhr: Submission Wrestling (IGH Heidelberg-Rohrbach) | 20.30 – 22.00 Uhr: Brazilian Jiu Jitsu und Submission Wrestling (Mannheim-Sandhofen) | 20.30 – 22.00 Uhr: Brazilian Jiu Jitsu und Submission Wrestling (Mannheim-Sandhofen) |
Über Submission Wrestling – Allgemeine Informationen
Submission Wrestling (gelegentlich auch als Submission Fighting, Submission Grappling oder Combat Grappling bezeichnet), zu Deutsch „Aufgaberingen“, gehört zu den Grapplingsportarten. Im Grunde geht es darum, den Gegner durch Würgegriffe und Hebeltechniken gegen Gelenke sanft zur Aufgabe zu bringen oder ihn zumindest durch Würfe, Sweeps und Haltegriffe in eine aussichtslose Lage zu bringen bzw. ihn dort zu kontrollieren. Im Grunde entspricht das Submission Wrestling in unserem Verständnis dem No Gi Jiu Jitsu, der Variante ohne Gi des Brazilian Jiu Jitsu. Im Bodenkampf werden in der Regel dieselben Techniken verwendet, die im No Gi Jiu Jitsu oder dem Luta Livre vorkommen. Im Submission Wrestling wird jedoch etwas mehr Wert auf den ringerischen Standkampf gelegt. Submission Wrestling bzw. No Gi Grappling wird oft als Oberbegriff für das Regelwerk bei Bodenkampfturnieren verwendet, bei denen sich verschiedene Sportler aus Sportarten wie Ringen, Judo, Luta Livre oder Brazilian Jiu Jitsu ohne Gi miteinander messen.
Submission Wrestling/No Gi Jiu Jitsu in Heidelberg und Mannheim
FIT STRONG SAFE führt den Kurs Submission Wrestling/No Gi Jiu Jitsu an den Standorten Heidelberg und Mannheim und durch. Wir legen in unserem Training sehr viel Wert auf solide Positionsarbeit beim Bodenkampf sowie effektive und einfache Submissions. Ein weiterer Schwerpunkt liegt bei unserem Training auf dem korrekten Erlernen effektiver Würfe und Takedowns aus dem Ringen. Wir arbeiten für diesen Kurs eng mit renommierten Ringertrainern und internationalen Spitzenringern zusammen, um uns stetig zu verbessern. Zusätzlich hat unser Trainer Benjamin Russ bereits in der 2.Bundesliga gerungen und gilt sicherlich als einer der renommiertesten Bodenkämpfer in Deutschland. Der Kurs ist bestens geeignet für Personen ab 14 Jahren aus dem Raum Heidelberg und Mannheim.